Quem é muito magra sabe como é difícil...você sente como se suas amigas tivessem muito mais corpo. É por isso que os exercícios físicos para a definição de pernas e glúteos são simplesmente perfeitos. Sério, até dá para começar fazendo um dia sim, um dia não, para não forçar tanto.
Fui pesquisar na internet e achei alguns exercícios que dá para fazer em casa mesmo (se a grana estiver baixa kkk). O legal é que o saco de açúcar pode substituir o peso...;)
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